اجرا و تفسیر تست نیازهای اساسی گلاسر - BNQ
هزینه نمره گذاری و نمودار: رایگان
هزینه تفسیر: 10,000 تومان
کدام نیاز برای شما مهمتر است
کدام نیازها در زندگیتان کمتر برآورده شدهاند
الگوی انگیزشی شما بیشتر به کدام سمت میرود
به زبان ساده، کمک میکند بفهمید: «من بیشتر از همه دنبال چه چیزی هستم؟»
1) خودشناسی
برای اینکه بهتر بفهمید:
چرا در بعضی موقعیتها مضطرب یا ناراضی میشوید
چه چیزهایی بیشتر به شما انگیزه میدهند
چه نوع محیطی برای شما مناسبتر است
2) مشاوره و رواندرمانی
مشاوران ممکن است از آن برای:
فهم ریشهی تعارضهای درونی
بررسی نارضایتیهای رابطهای
شناسایی نیازهای برآوردهنشده استفاده کنند
3) روابط بینفردی
به کمک آن میشود فهمید:
چرا دو نفر با نیازهای متفاوت ممکن است با هم دچار سوءتفاهم شوند
هر فرد از رابطه چه انتظاری دارد
4) انتخاب شغل و محیط
گاهی برای تشخیص اینکه فرد در چه محیط کاری بهتر عمل میکند مفید است؛ مثلاً:
کسی که نیاز به آزادی بالایی دارد، در محیطهای خیلی کنترلگر سختتر میدرخشد
کسی که نیاز به قدرت/پیشرفت بالایی دارد، در نقشهای رقابتیتر ممکن است موفقتر باشد
تشخیصی پزشکی یا روانپزشکی نیست
بیشتر یک ابزار شناختی و مشاورهای است
نتیجهاش باید در کنار گفتوگو و بررسی شرایط زندگی تفسیر شود
تست نیازهای اساسی گلاسر برای سنجش شدت و اولویت نیازهای روانشناختی هر فرد بر اساس نظریهی ویلیام گلاسر به کار میرود. گلاسر معتقد بود رفتار انسان عمدتاً برای ارضای چند نیاز اساسی هدایت میشود.
در نسخههای رایج این نظریه، این نیازها معمولاً شامل موارد زیر هستند:
بقا / امنیت
عشق و تعلق
قدرت / ارزشمندی
آزادی
تفریح / لذت
تست نیازهای اساسی گلاسر چه چیزی را میسنجد؟
این آزمون بررسی میکند که:کدام نیاز برای شما مهمتر است
کدام نیازها در زندگیتان کمتر برآورده شدهاند
الگوی انگیزشی شما بیشتر به کدام سمت میرود
به زبان ساده، کمک میکند بفهمید: «من بیشتر از همه دنبال چه چیزی هستم؟»
کاربردهای تست نیازهای اساسی گلاسر (BNQ)
این تست در حوزههای مختلفی کاربرد دارد:1) خودشناسی
برای اینکه بهتر بفهمید:
چرا در بعضی موقعیتها مضطرب یا ناراضی میشوید
چه چیزهایی بیشتر به شما انگیزه میدهند
چه نوع محیطی برای شما مناسبتر است
2) مشاوره و رواندرمانی
مشاوران ممکن است از آن برای:
فهم ریشهی تعارضهای درونی
بررسی نارضایتیهای رابطهای
شناسایی نیازهای برآوردهنشده استفاده کنند
3) روابط بینفردی
به کمک آن میشود فهمید:
چرا دو نفر با نیازهای متفاوت ممکن است با هم دچار سوءتفاهم شوند
هر فرد از رابطه چه انتظاری دارد
4) انتخاب شغل و محیط
گاهی برای تشخیص اینکه فرد در چه محیط کاری بهتر عمل میکند مفید است؛ مثلاً:
کسی که نیاز به آزادی بالایی دارد، در محیطهای خیلی کنترلگر سختتر میدرخشد
کسی که نیاز به قدرت/پیشرفت بالایی دارد، در نقشهای رقابتیتر ممکن است موفقتر باشد
نکته مهم
تست نیازهای اساسی گلاسر:تشخیصی پزشکی یا روانپزشکی نیست
بیشتر یک ابزار شناختی و مشاورهای است
نتیجهاش باید در کنار گفتوگو و بررسی شرایط زندگی تفسیر شود