نمودار
نمره شما: 6
تفسیر
نتیجه این آزمون نشان می دهد که افسردگی ندارید و یا کمترین میزان ممکن را دارید.
پاسخ ها
| کد | سئوال | پاسخ |
| 1 | غمگین نیستم. | X |
| غمگین هستم. | ||
| غم دست بردار نیست. | ||
| تحملم را از دست داده ام | ||
| 2 | به آینده امیدوارم | |
| به آینده امیدی ندارم | X | |
| احساس می کنم آینده امید بخشی در انتظارم نیست | ||
| کمترین روزنه امیدی ندارم | ||
| 3 | ناکام نیستم | X |
| ناکام تر از دیگرانم | ||
| به زندگی گذشته ام که نگاه می کنم هرچه می بینم شکست و ناکامی است | ||
| آدم کاملا شکست خورده ای هستم | ||
| 4 | مانند گذشته از زندگی ام راضی هستم | |
| مانند سابق از زندگی لذت نمی برم | X | |
| از زندگی رضایت واقعی ندارم | ||
| ااز هرکس وهر چیز که بگویی ناراضی هستم | ||
| 5 | خود را گناهکار نمی دانم | X |
| گاهی خود را گناهکار می دانم | ||
| اغلب خود را گناهکار می داتم | ||
| همیشه خود را گناهکار می دانم | ||
| 6 | انتظار مجازات ندارم | X |
| احساس می کنم ممکن است مجازات شوم | ||
| چشم داشت مجازات دارم | ||
| احساس می کنم مجازات می شوم | ||
| 7 | از خودم راضی هستم | |
| از خودم ناراضی ام | X | |
| از خودم بدم می آید | ||
| از خودم متنفرم | ||
| 8 | بدتر از سایرین نیستم | |
| از خودم به خاطر خطا هایم انتقاد می کنم | X | |
| همیشه خودم را به خاطر خطاهایم سرزنش می کنم | ||
| برای هر رخداد بدی خود را سرزنش می کنم | ||
| 9 | هرگز به فکر خودکشی نمی افتم | |
| فکر خودکشی به سرم زده، اما اقدامی نکرده ام | X | |
| به فکر خودکشی هستم | ||
| اگر بتوانم خودکشی می کنم | ||
| 10 | بیشتر از حد معمول گریه نمی کنم | X |
| بیش از گذشته گریه می کنم | ||
| همیشه گریانم | ||
| قبلا گریه می کردم، اما حالا با آنکه دلم هم می خواهد، نمی توانم گریه کنم. | ||
| 11 | کم حوصله تر از گذشته نیستم | X |
| کم حوصله تر از گذشته هستم | ||
| اغلب کم حوصله هستم | ||
| همیشه کم حوصله هستم | ||
| 12 | مانند همیشه مردم را دوست دارم | X |
| نسبت به گذشته کمتر از مردم خوشم می آید | ||
| تا اندازه زیادی علاقه ام را به مردم از دست داده ام | ||
| از مردم قطع امید کرده ام؛ به آنها علاقه ای ندارم | ||
| 13 | مانند گذشته تصمیم می گیرم | X |
| کمتر از گذشته تصمیم می گیرم | ||
| برای تصمیم گیری، دشواری های زیادی دارم | ||
| اصلا نمی توانم تصمیم بگیرم | ||
| 14 | ظاهرم مثل گذشته است و تغییری احساس نمیکنم | X |
| نگران هستم که جذابیتم را از دست بدهم | ||
| احساس می کنم هرروز که می گذرد، جذابیتم را بیشتر از دست می دهم | ||
| زشت هستم | ||
| 15 | به خوبی گذشته کار می کنم | |
| به خوبی گذشته ها کار نمی کنم | X | |
| برای اینکه کاری بکنم به خودم فشار زیادی می آورم | ||
| دستم به هیچ کاری نمی رود | ||
| 16 | مانند همیشه خوب می خوابم | X |
| مثل گذشته خوابم نمی برد | ||
| یکی دوساعتی زودتر از معمول از خواب بیدار می شوم و خوابیدن دوباره برایم دشوار است | ||
| چند ساعت زودتر از معمول از خواب بیدار می شوم و دیگر خوابم نمی برد | ||
| 17 | بیشتر از گذشته خسته نمی شوم | X |
| بیشتر از گذشته خسته می شوم | ||
| انجام هر کاری خسته ام می کند | ||
| از شدت خستگی هیچ کاری از دستم برنمی آید | ||
| 18 | اشتهایم مانند همیشه خوب است | X |
| اشتهایم به خوبی همیشه نیست | ||
| اشتهایم خیلی کم شده است | ||
| به هیچ چیز اشتها ندارم | ||
| 19 | اخیرا وزن کم نکرده ام | X |
| بیش از دو کیلو و نیم وزن کم نکرده ام | ||
| بیش از پنج کیلو از وزن بدنم کم شده است | ||
| بیش از هفت کیلو وزن کم کرده ام | ||
| 20 | بیش از گذشته بیمار نمی شوم | X |
| از سردرد، دل درد و یبوست کمی ناراحتم | ||
| آبه شدت نگران سلامتی خود هستم | ||
| آن اندازه نگران سلامتی خود هستم که دستم به هیچ کاری نمی رود | ||
| 21 | میل جنسی ام تغییری نکرده است | X |
| میل جنسی ام کمتر شده است | ||
| میل جنسی ام خیلی کم شده است | ||
| کمترین میل جنسی در من نیست |